La directora del Instituto de Psicoterapia, Alejandra Salazar, señaló que actualmente el burnout, o exceso de trabajo, así como los problemas asociados con la regulación emocional, son los principales motivos por los cuales las personas acuden en búsqueda de apoyo psicológico.
Subrayó que algunas condiciones de vida incrementan el malestar psicológico; sin embargo, existe una mayor conciencia acerca de la salud mental. “Por eso es muy importante identificar los síntomas y tener disposición para acudir a consulta. Recibir una atención de manera temprana puede generar resultados positivos”, indicó.
Señaló que es complicado determinar con precisión si existe un aumento real en la incidencia de trastornos mentales o si ha crecido la demanda de atención psicológica, ya que en México no se cuenta con un sistema de registro integral que permita conocer el número de consultas psicológicas.
Sin embargo, apuntó que desde la práctica clínica se observa una mayor búsqueda de apoyo psicológico, la cual depende de diversos factores. Por ejemplo, explicó que fue durante y después de la pandemia cuando comenzaron a presentarse con mayor frecuencia síntomas de ansiedad, depresión, estrés y situaciones de violencia.
La especialista indicó que actualmente existe una mayor difusión de información acerca de los acontecimientos a nivel local, nacional y mundial, por lo que el estrés también puede estar relacionado con la incertidumbre económica, la violencia, las exigencias laborales y académicas, el aislamiento social y el impacto del uso de redes sociales, principalmente entre adolescentes y jóvenes.
Por todo lo anterior, explicó que las personas buscan alternativas para manejar sus síntomas emocionales y encontrar solución a sus problemas.
“Los motivos más fuertes que se observan en las consultas son ansiedad, depresión, estrés crónico por la presión laboral, las relaciones interpersonales y los trastornos del sueño”, indicó la psicóloga Alejandra Sandoval.
Finalmente, reconoció que existe una mayor concientización sobre la salud mental por parte de los diferentes sectores de la población, quienes buscan ayuda en los distintos espacios que existen actualmente.
